7月の歩数結果

7月の歩数の結果がまとまりました。

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後半は、急に真夏日になったので、散歩も控えたのと、7月19日で、見守りか中断(次は、2学期になつてから)したのも影響しています。ただ、膝の状態もだいぶ戻ってきたので、歩くことは苦にならなくなりましたが、20分歩くと、汗だくになるような気候になってきたので、少し控えるようにしています。


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