12/21 散歩(急坂の歩き方)、スターウォーズ(最後のジェダイ)、Seria、OpenKun新規インストール問題(字幕)

 いつもの見守りの時間より、1時間ほど遅くなりましたが、40分ほど散歩してきました。TVのニュースで、マラソンで急坂を上がるときは、視線を下に落とすと苦にならないと聞いていたので、急坂にチャレンジしてきました。確かに、顔を上げたまま歩くと、しんどいなあというのが先に着ますが、視線を下に落とすことで、平面を歩いている気になり、らくらく上がることができました。下りも視線を下にすることで、スピードが上…

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